TOUT SAVOIR SUR LE SOMMEIL

Le jeudi 5 avril dernier, Claire-Marie PRUNIER a tenu à l'auditorium du LFI Tokyo une conférence sur la thématique du sommeil intitulée : "le sommeil ou comment mieux réussir à l'école...".

Ingénieure de formation et actuellement remplaçante au sein de notre établissement en mathématiques et en sciences physiques, madame PRUNIER est intervenue auprès de l'ensemble des élèves de 2nde, 1ère et terminale.

Notre conférencière d'un jour a un parcours de formation très exigeant (école préparatoire Sainte Geneviève, école centrale Paris, université de Berkeley) qui l'a amenée à une réflexion sur le rôle du sommeil dans la scolarité (et au travail). Elle a également pu participer à des interventions de l'ONG britannique Digital Awareness.

Les thématiques étudiées furent l'incidence du mode de vie de nos adolescents sur leur sommeil à savoir, l'utilisation intensive des téléphones portables, d'internet, des réseaux sociaux ainsi que leur alimentation.

Nous la remercions pour la qualité de son propos qui a été très attentivement écouté par l'ensemble de nos lycéens qui ont posé de nombreuses questions.

Powerpoint de l'intervention à télécharger